FITNESS KLUB DOCK

SKUPINOVÉ LEKCE

Online rezervace možná až po zakoupení a aktivaci některých z našich produktů na pobočce.

Pro rezervaci volejte na tel. 722 921 185

DREAM FLOW

Jsem odstavec. Klikněte zde pro přidávání a úpravu vlastního textu. Je to snadné.přidávání a úpravu vlastního textu. Je to snadné.

HIIT

Tréninková dávka nejvyšší intenzity. Za pouhou půlhodinu ze sebe vyždímeš maximální výkon. Kompletní procvičení celého těla pro všechny, co do toho jdou bez kompromisů.

KRUHOVÝ TRÉNINK

Jedná se o intervalové cvičení, kdy 30 sekund cvičíte a 15 sekund odpočíváte. Pro každé stanoviště určí trenér daný cvik a tvým úkolem je v daných intervalech odcvičit postupně všechny stanoviště.