Vysoudilová

Martina

 

Od cvičení očekávám mimo zlepšování postavy, síly a zdraví i psychické uvolnění, hlavně radost z tréninku.

Jsem ráda, že jako trenérka vám mohu pomoci nejen ke stejné radosti, ale hlavně k dosažení vaší vysněné postavy správným tréninkem vyváženým jídelníčkem.

 

Najdeš mě na pobočke LÁDVÍ.

Vzdělání

Certifikovaná instruktorka fitness 2019

(Akreditace MŠMT, Fitness akademie Ronnie)

 

Výživové poradenství

Zaměření

Nabírání svalové hmoty

Redukce tuku a tvarování postavy

Sestavovaní jídelníčků

Kruhový trénink

Problémové partie