Jakub

Takáč

​

Někdy je zapotřebí velkého odhodlání a odříkání aby člověk dokázal vše co chce.

​

Co můžeš udělat dnes, neodkládej na zítřek.

Někdy jindy není odpověď!

 

Najdeš mě na pobočke Chabry.

Vzdělání

 

Certifikovaný kurz instruktora fitness (2017)

 

Studium Trenér I. trřídy UK FTVS/ronnie.cz (2018-2020)

​

Sportovní a rekondiční masér (2018)

​

Kurz stabilizační systém páteře I. a II.  (2019)

​

Sportoví příprava dětí a mládeže (2019)

​

​

​

Zaměření

​

Silový a kondiční trénink

Nabírání svalové hmoty a hubnutí

Rozvoj hlubokého stabilizačního systému

Výživové poradenství

​

​