Jakub

Takáč

Někdy je zapotřebí velkého odhodlání a odříkání aby člověk dokázal vše co chce.

Co můžeš udělat dnes, neodkládej na zítřek.

Někdy jindy není odpověď!

 

Najdeš mě na pobočke Chabry.

Vzdělání

 

Certifikovaný kurz instruktora fitness (2017)

 

Studium Trenér I. trřídy UK FTVS/ronnie.cz (2018-2020)

Sportovní a rekondiční masér (2018)

Kurz stabilizační systém páteře I. a II.  (2019)

Sportoví příprava dětí a mládeže (2019)

Zaměření

Silový a kondiční trénink

Nabírání svalové hmoty a hubnutí

Rozvoj hlubokého stabilizačního systému

Výživové poradenství