_DSC2415.jpg

Pavel

Pádecký

Provedu Tě světem sportu, cvičení a osobního rozvoje. Stanu se Tvým průvodcem, ať si na jakékoliv životní cestě.

„Pokud přemýšlíš, jestli vyrazit na trénink, tak si vždycky polož otázku: Jak se budu cítit po tréninku?“ Sandra Gómez Ferrer

„Všiml jsem si u mnoha klientů, že i po náročném tréninku se na konci cítí dobře, usmívají se a jsou šťastní“.

Vzdělání

UK FTVS v Praze - Mgr. titul tělesná výchova a sport se specializací na aktivity podporující zdraví.

Studijní stáž ve španělštině na univerzitě UAH v Madridu - Mgr. obor vědy ve sportu.

Studijní stáž v angličtině na univerzitě NSA v Sofia - Bc. obor tělesná výchova a sport.

Kurzy a školení

Osobní trenér, vývojová kineziologie, fundamentální pohyby, funkční pomůcky,

funkční australský kruhový trénink, kondiční posilování, CrossFit, TRX, instruktor plavání, gymnastiky a atletiky, sportovní trénink, programing a periodizace tréninku, silový trénink, diagnostika a kompenzace, atd.

Odemykání lidského potenciálu - Jan Mühlfeit.

Kurz Mindfulness - Jaroslav Chýle.

Who Am I? 5D Retreat - Filip Říha.

Mužský kruh - Zdeněk Weber.

 

 

 

Zaměření

 

Osobní tréninky

Zdravý životní styl a zlepšení kvality života

Zlepšení kondice

Hubnutí a tvarování postavy

Zvyšování sebevědomí skrze aktivní životní styl