POHYBOVÉ CENTRUM CHABRY
Mgr. Pavel
Pádecký
„Skloubení intuice, vědy a vzdělání. Provedu tě světem sportu, cvičení a osobního rozvoje.“
„Pokud přemýšlíš, jestli vyrazit na trénink, tak si vždycky polož otázku: Jak se budu cítit po tréninku?“ Sandra Gómez Ferrer
„Všiml jsem si u mnoha klientů, že i po náročném tréninku se na konci cítí dobře, usmívají se a jsou šťastní“.
Trust the process!
Vzdělání
UK FTVS v Praze - Mgr. titul tělesná výchova a sport se specializací na aktivity podporující zdraví.
Studijní stáž ve španělštině na univerzitě UAH v Madridu - Mgr. obor vědy ve sportu.
Studijní stáž v angličtině na univerzitě NSA v Sofia - Bc. obor tělesná výchova a sport.
Kurzy a školení
Osobní trenér, vývojová kineziologie, fundamentální pohyby, funkční pomůcky,
funkční australský kruhový trénink, kondiční posilování, TRX, instruktor plavání, gymnastiky a atletiky, sportovní trénink, programing a periodizace tréninku, silový trénink, diagnostika a kompenzace, optimální tréninkové postupy pro obézní klienty atd.
Odemykání lidského potenciálu - Jan Mühlfeit.
Kurz Mindfulness - Jaroslav Chýle.
Who Am I? 5D Retreat - Filip Říha.
Mužský kruh - Zdeněk Weber.
Zaměření
Možnost individuálních a semiprivátních tréninků v Aj a Šj
Zlepšení kvality života pomocí sportu a zdravého životního stylu
Návrat do formy a zlepšení fyzické kondice
Redukční trénink, formování a zpevnění těla
Zvýšení sebevědomí skrze aktivní životní styl
Více energie v běžném životě
Nalezení hranic, schopností a možností těla