pohybové centrum chabry
Místo, kde se studuje a vnímá pohyb.
Zkus si s námi zacvičit a nabídneme ti nový úhel pohledu na trénink a pohyb jako takový.
pohybové centrum chabry
Místo, kde se studuje a vnímá pohyb.
Zkus si s námi zacvičit a nabídneme ti nový úhel pohledu na trénink a pohyb jako takový.
POHYBOVÉ CENTRUM CHABRY
pohybové centrum chabry
Objev nový úhel pohledu na trénink a pohyb jako takový.
Místo, kde se studuje a vnímá pohyb.
Na co se zaměřujeme?
Fyziofitness
Spolupracujeme s Fyzioterapeuty a Pohybovými specialisty, kteří nám pomáhají v přípravě tréninků. Způsob cvičení, který zlepšuje sílu, mobilitu, kondici i zdravé a bezbolestné držení těla.
IQ Pohyb
Nejúspěšnější akademie Fyzio fitness cvičení v ČR.
Vzdělání, které posouvá obor fitness na další úroveň a propojuje zdravý a přirozený pohyb se silově kondičním fitness tréninkem.
Přirozený pohyb
Návrat k pohybovým kořenům. Tento systém vychází z vývojových potřeb člověka a jeho běžného pohybu. Získejte skutečně funkční sílu a propojení se svým tělem.
NÁŠ TÝM
SLUŽBY
V našem centru Vám nabídneme široký výběr lekcí a díky kapacitě max. 8 osob, můžete očekávat nadmíru individuální přístup.
Cítíte, že Vás Vaše pohybové obtíže brzdí, a chtěli byste být opět v kondici? Pro tyto účely Vám nabízíme fyzio trénink se zkušenou fyzioterapeutkou.
Zdokonalte svůj pohyb a předejděte včas zranění!
Představte si že Vás bolí zub. Co asi uděláte? Asi jako většina půjdete k zubaři. Stejně tak je to i s cvičení. Nenechte nic náhodě a svěřte se raději do rukou odborníků.
Začátky mohou být velmi těžké. Jak často cvičit, co jíst, jaký trénink si zvolit? Na vše Vám rádi odpovíme a pomůžeme Vám vybrat tu nejlepší variantu právě pro Vás.
Ze zkušenosti víme, že největším nepřítelem v dosažení tréninkových cílů je ztráta motivace. Také víme, že není nic lepšího na udržení motivace, než být součásti skupinky lidí se stejnými cíli.
SKUPINOVÉ LEKCE
FYZIOTERAPIE
OSOBNÍ TRÉNINKY
KONZULTACE
SEMIPRIVÁTNÍ LEKCE
SAUNOVÝ SVĚT & WELLNESS
V rámci našeho centra nabízíme i wellness služby jako jsou sauny, masáže, či privátní SPA. Pro více informací navštivte stránku DreamFit Wellness Chabry
CENÍK SLUŽEB
ČLENSTVÍ
gym
Neomezené vstupy do gymu, kardio zóny
+
15min. infrasauny ZDARMA
1 Měsíc
1 590 Kč
3 Měsíce
3 720 Kč
(1240 Kč/měsíc)
6 Měsíců
5 040 Kč
(840 Kč/měsíc)
12 Měsíců
8 880 Kč
(740 Kč/měsíc)
SKUPINOVÉ LEKCE
Neomezené vstupy na skupinové lekce, do kardio zóny
1 Měsíc
1 790 Kč
3 Měsíce
4 470 Kč
(1490 Kč/měsíc)
6 Měsíců
7 740 Kč
(1290 Kč/měsíc)
12 Měsíců
13 080Kč
(1 090 Kč/měsíc)
SAUNY
Neomezené vstupy do saunového světa.
1 Měsíc
1 790 Kč
3 Měsíce
3 870 Kč
(1290 Kč/měsíc)
6 Měsíců
5 940 Kč
(990 Kč/měsíc)
12 Měsíců
10 680 Kč
(890 Kč/měsíc)
GYM
Student/senior
Neomezené vstupy do gymu, kardio zóny
+
15min. infrasauny ZDARMA
1 Měsíc
990 Kč
3 Měsíce
2 370 Kč
(790 Kč/měsíc)
6 Měsíců
4 140 Kč
(690 Kč/měsíc)
12 Měsíců
7 680 Kč
(640 Kč/měsíc)
Při kombinaci jednotlivých služeb možnost získat až 40% slevu na členství.
VŠICHNI NOVÍ ČLENOVÉ MOHOU VYUŽÍT JEDNORÁZOVÉHO MĚSÍČNÍHO ČLENSTVÍ
DO GYMU ZA 790 Kč
PERMANENTKY A JEDNORÁZOVÉ VSTUPY
gym
JEDNORÁZOVÝ VSTUP
199 Kč
HAPPY HOURS
(všední dny 09:00-15:00 a víkendy)
129 Kč
SKUPINOVÉ LEKCE
JEDNORÁZOVÝ VSTUP
245 Kč
20x VSTUP
3 980 Kč / 199 Kč vstup
Platnost 4 měsíce
SAUNY
JEDNORÁZOVÝ VSTUP
245 Kč
20x VSTUP
3 980 Kč / 199 Kč vstup
Platnost 4 měsíce
FYZIOTERAPIE
Kompletní vyšetření a fyzioterapeutický trénink
(60 minut): 1 400 Kč
SKUPINOVÉ LEKCE
Na skupinové lekce se prosím registrujte předem online anebo telefonicky na 775 160 024
*Lekce se konají od minimálního počtu 2 klientů na lekci.
FUNKČNÍ TRÉNINK
Jde o komplexní posilovací trénink, při kterém procvičíte nejen celé tělo, ale užijete si i spoustu zábavy.
Lektor: Kristýna Bílková
Termín: Út a Čt 19:00-19:55
TRX + CORE
Moderní a inovativní funkční cvičení. Všestranný trénink s vlastní vahou, který procvičí tvé tělo. Závěsné systémy jsou efektivní cestou, jak dosáhnout vysportované a zdravé postavy.
Lektor: Katka Poláková
Termín: Středa 19:00-19:55
POHYB V SOULADU
Pohyb jako součást zdraví. Propojujeme tělo s myslí a tvoříme atmosféru, kde se zapotíte, naučíte novým dovednostem a užijete si super hodinu plnou dřiny, zábavy a sebepoznání.
Lektor: Jakub Zvelebil
Termín: Úterý 18:00-18:55
FIT BODY
Chcete si dát trochu do těla? střídáme zahřátí a posilování. Posílíme bříško, zadek, nohy a ruce a nezapomeneme ani na prsa. Na konci nás čeká relaxační protažení.
Lektor: Monika Barczik
Termín: Úterý 18:00-18:55
GYM WORKOUT
Trénink, který kombinuje statické a dynamické prvky. Síla, vytrvalost, rychlost, preciznost... Trénink, který pomůže vytvarovat a zpevnit celé tvé tělo.
Lektor: David Pliml
Termín: Středa 19:00-19:55
JEMNÁ JÓGA
Ucelený systém učení pocházející ze staré Indie. ti pomůže posílit tělo, uvolnit mysl a objevit tvou vnitřní energii. Je to cesta k harmonizaci celého svého já.
Lektor: Erika Táborská
Termín: Pondělí 19:00-19:55
NEPILATES
Cvičení s prvky Pilates v kombinaci s prvky DNS, prvky podle Václava Rázla, který pracuje s imaginací pohybu a dále principy fyziofitness.
Lektor: Katka Poláková
Termín: Po a St 18:00-18:55
POWER JÓGA
Dynamická jóga zaměřena na posílení středu těla a hlubokého stabilizačního systému. Lekci zvládne i začátečník, ale jestli si myslíte, že se na józe nemůžete zapotit, přijďte k nám.
Lektor: Erika Táborská
Termín: Úterý 8:30-9:30
Neděle 19:00-19:55
PILATES
Pilates je vysoce efektivní metoda cvičení, která odstraní bolest zad, vybuduje pevný střed těla, zvýší kapacitu plic, odstraní napětí a zvedne náladu. Je to jednoduše inteligentní cvičení pro zdraví a krásu.
Lektor: Bára Šupichová
Termín: Čtvrtek 8:00-9:00 a Čtvrtek 9:00-10:00
FIT S BABY
Ráda byste si zacvičila, ale máte problém s hlídáním?
Žádný problém! Přijďte se dát do formy i s Vašimi malými ratolestmi.
Cvičení pro mámy a zábava pro děti.
Lektor: Katka Poláková
Termín: Po a Stř 11:00-11:55
POHYB PRO DĚTI
Lekce přirozeného pohybu pro děti, které si kladou za cíl zlepšovat nejen kondici dětí, ale také jejich senzomotorické dovednosti a zároveň kultivovat láskyplný vztah k pohybu, kamarádům a procesu učení.
Lektor: Jakub Zvelebil
Termín: Úterý 17:00-17:55
TABATA
Jedná se o intenzivní intervalové cvičení. Cviky přispívají k osvojení návyku správného držení těla. Pomáhají vytvářet a udržovat optimální fyzickou kondici. *Vhodné pro seniory.
Lektor: Lucia Kusá
Termín: Neděle 18:00-18:55
FIT ARMY
Speciálně sestavené cvičení na udržení tepovky. Využijeme kopů, úderů, a úhybových manévrů bojových složek. To vše zabalené do latinskoamerické hudby. Zní to neuvěřitelně? Přijďte si to vyzkoušet! Hubněte, bojujte, tančete.
Lektor: Monika Barczik
Termín: Čtvrtek 18:00-18:55
ROZVRH LEKCÍ
KONTAKT
FITNESS od 1.2.2022
PO-PÁ 07:00 – 21:30
SOBOTA 08:00 – 15:00
NEDĚLE 08:00 – 13:00
15:00 – 21:30
WELLNESS od 1.2.2022
(saunový svět + privátní vířivka)
PO-PÁ 08:00 – 21:30
SOBOTA na objednání
NEDĚLE na objednání