POHYBOVÉ CENTRUM CHABRY

Lucie Šarochová
S Lucií získáš nejen profesionální vedení, ale také motivaci a podporu na cestě k lepšímu zdraví a kondici
✔️ Individuální i skupinové tréninky
✔️ Výživové poradenství na míru vašim potřebám
✔️ Osobní přístup přizpůsobený vašim zdravotním a genetickým dispozicím
Čeho dosáhneš:
1️⃣ Správné techniky a efektivity cvičení s ohledem na tvůj zdravotní stav, metabolismus či genetické predispozice.
2️⃣ Vyvážené stravy, která podpoří tvůj výkon i regeneraci.
3️⃣ Dlouhodobých výsledků díky odbornému vedení a individuálnímu přístupu.
Přijď si s Lucií naplánovat svůj nový režim a posuň své cíle na další úroveň. 🚀
Vzdělání
- instruktor fitness 2019
- poradce pro výživu 2024
- skupinove lekce: tabata, TRX, intervalový trénink, kruhový trénink, balanční pomůcky