top of page
POHYBOVÉ CENTRUM CHABRY
Mach
Michal
Již přes 20 let se věnuji lidskému tělu jako osobní trenér, terapeut, masér a instruktor.
"Cvičení je jako manželství. Nemůžete při něm podvádět a čekat, že to bude fungovat."
Najdeš mě v pobočce DOCK.
Vzdělání
Trenér kulturistiky a instruktor fitness centra II. třídy, osobní trenér
Trenérská škola Petra Stacha
Výživový poradce
2. lékařská fakulta UK
Instruktor skupinových lekcí
FACE Czech, s. r. o., IFAA, Fitbox Academy, Mad Doggs Athletics
Fyzioterapeut a masér
AMARP – asociace masérů a regeneračních pracovníků
Zaměření
Tvarování postavy, růst svalové hmoty a redukce hmotnosti
Výživové poradenství
Vedení skupinových lekcí
Kompenzace svalové dysbalance
Odstranění bolestí zad
Kondiční příprava sportovců
bottom of page