top of page
POHYBOVÉ CENTRUM CHABRY
Kombinace pohybu, jídla a motivace je klíčem k úspěchu...
Představte si, že byste během několika týdnů uviděli a pocítíli změnu na vlastní kůži. Cítili energii, pevnější tělo a větší sebejistotu. Viděli změnu v zrcadle a ve velikosti oblečení.
Zní to jako sci-fi? Nemusí být. Představujeme DreamBody INTENSIVE - 6 týdenní výzvu - revoluční program tělesné transformace, který pomoci ověřeného a věděcky podloženého systému pomůže vytvarovat postavu, po které tak dlouho toužíte.
Kolikrát jste už zkoušeli různé diety nebo zázračné prášky, jen abyste nakonec nabrali všechno zpět a možná i něco navíc? Kolikrát jste začali cvičit a nevydrželi jste?
Známe tu frustraci. Ztracený čas a vyhozené peníze za něco, co z dlouhodobého hlediska nefunguje.
Setkáváme se s podobnými přiběhy denně. Proto jsme vytvořili program, který pomůže k přeměně každému.
6 týdenní program pomůže s nastavením optimální životosprávy pro vaši přeměnu.
Víme, že klíčem ke změně je jednoduchost, udržitelnost a osobní přístup. V našem programu kombinujeme:
Cvičení
individuální tréninkový plán
cvičení 5x v týdnu ve samostatném prostoru
kombinace silového a funkčního tréninku
flexibilita a mobilita spolu s dechovým cvičením
pravidelné měření pokroků
Jídlo
nutriční konzultace a nastavení plánu na míru
jednoduché a udržitelné recepty
tipy na stravování mimo domov
pravidelné hodnocení a úpravy plánu
kontrola progresu na InBody
Podpůrná skupina
malá skupinka
max. 5 osob
pravidelné konzultace s trenérem
motivační komunita s ostatními účastníky
skupinové konzultace a podpora
online podpora - kontakt s trenérem
Žádné extrémní diety.
Žádné nereálné požadavky.
Jen efektivní a osvědčený systém, který funguje.
Představte si, co by to pro vás znamenalo:
-
Máte jasný plán, který je přizpůsobený přímo vám.
-
Krok za krokem víte, co dělat, a máte podporu zkušeného kouče, který vám vše vysvětlí.
-
Každý den děláte pokrok – bez stresu, bez přetěžování kloubů a bez pocitu, že jste na to sami.
-
Jste součástí podpůrné komunity, která vás motivuje, když to nejvíc potřebujete.
Tento funkční systém vám zaručí výsledky v těchto krocích:
01
Přihlášení, osobní schůzka ve fitness klubu
04
3x 60 min trénink týdně
02
Vstupní konzultace s trenérem - měření a focení, diagnostika a testování
05
Finální měření, focení a testování
03
Mindset a výživový workshop
06
Vyhodnocení výsledků a doporučení, co dělat po skončení programu
Už za 6 týdnů můžete očekávat:
Viditelné změny ve Vaší postavě už během několika prvních týdnů.
Zlepšení Vaší fyzické síly, kondice a vytrvalosti.
Větší sebevědomí a mentální odolnost.
Udržitelné zdravé návyky, které Vám zůstanou na celý život.
Kolik to stojí a kdy to začíná?
Jedinečný program, který vám přinese výsledky a šetří váš čas.
✅ 5x týdně semi-privátní trénink s osobním trenérem
✅ Kompletní program přizpůsobený vašim cílům
(na základě diagnostiky a konzultace)
✅ Nutriční koučink na míru, který odpovídá vašemu životnímu stylu
✅ Příručka výživy, která vám přesně řekne, co jíst, kdy jíst a jak nakupovat potraviny
✅ Neomezený vstup k našim skupinovým tréninkům a regeneraci v sauně
✅ Podpůrná skupina a workshop
Celková cena
34 990 Kč
Cena nyní
17 970 Kč
Začínáme: 12. května 2025
Ukončení: 20. června 2025
... pak vás pozveme na BEZPLATNOU konzultaci.
Často kladené otázky
Kontakt
Tel.: +420 722 921 185
Email: dock@dreamfit.cz
Smrčkova 2485/4
18000 Praha 8 - Libeň
Otevírací doba
Po - Pá 6:30 - 21:30
So 8:00 - 20:00
Ne 8:00 - 20:00
bottom of page